ウィルあいち登録女性団体

愛岐ヨーガ療法士会

ヨーガ療法は心理療法です。インドの伝統的ヨーガ行法をもとにアーサナ（体位）呼吸法、リラクゼーション、カウンセリング、瞑想法などの技法により心の働きを制御し心身の調和をはかります。マインドフルネスで今を意識化します。

愛岐ヨーガ療法士会からのお知らせ

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